Gesunde Ernährung

Unterricht im Gesundheitssportzentrum Gantze

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Das Klassenzimmer bzw. die Schulküche haben unsere Schüler und Schülerinnen gegen das  Fitnessstudio getauscht. Die Sporttherapeutin Maximiliane Weber übernahm den Unterricht im Fach Haushalt und Ernährung und informierte über „Gesunde Ernährung“ allgemein und schwerpunktmäßig im Sportbereich. Anschließend stand eine schweißtreibende, 30-minütige Workout-Einheit auf dem Programm. An den Geräten des Kraftzirkels konnten die Schülerinnen dann erfahren, wie anstrengend es ist, Kalorien „sichtbar“ zu verbrennen. Abschließend wurden sie noch zu einem muskelaufbauenden Eiweißshake eingeladen.

M. Drohner-Liepert

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